第三十一章 变化不只是体重上的

    高舒晚看着他，“辉哥，我真是发现你和之前不一样了。”
    李辉：“哪里不一样了？”
    “哪里都不一样。”高舒晚认真地说，“以前的你，下班回来就是一副很累的样子，眼睛都是空的，好像整个人都被掏空了。跟你说话你也爱答不理的，问你什么你都说‘还行’‘就这样’。那时候我看着你，总觉得你像是一根绷得太紧的弦，随时都会断掉。”
    李辉静静地听着。
    “但是现在不一样了。你现在虽然也累，但你的眼睛里是有光的。你会主动去学东西，会去提升自己，会穿得整整齐齐地去参加培训班。你整个人都活过来了。”
    原来高舒晚一直在默默地观察着他，关注着他的状态。
    “人嘛，总是会变的。”李辉笑了笑。
    “以前是没办法，被生活压得喘不过气来，根本没心思去想别的。现在稍微缓过来一点了，就想把以前欠自己的补回来。”
    高舒晚点了点头，“这样挺好的。”
    窗外传来几声蝉鸣，夏天的夜晚安静而温馨。
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    时间过得很快，离婚冷静期只剩下最后二十天。
    日历上的数字一天天被划掉，像是一场比赛的倒计时，终点就在前方不远处。
    李辉没有让自己闲下来，他把全部的精力都投入到两件事上：上课和健身。
    每天早上六点半起床，洗漱完毕，换上那套新买的速干衣，出门沿着小区后面的河堤跑五公里。
    刚开始那几天，跑到一半就气喘吁吁，小腿像灌了铅一样沉重，肺里火烧火燎的。
    但他咬着牙坚持下来了。跑到第三天的时候，他发现自己在最后一公里的时候不再需要停下来走路了。
    第五天的时候，他能在跑完之后多轻松做两组拉伸。
    跑完步回来冲个澡，吃个简单的早餐，然后骑着电动车去国际会议中心上课。
    理财研修班的课程安排得很紧凑，上午三个小时，下午三个小时，中间只有一个小时的午休时间。
    李辉坐在角落里，笔记本上密密麻麻地记满了要点。
    有些概念他一时半会儿消化不了，就用红笔圈出来，课后追着讲师问。
    讲师是个五十多岁的老教授，见他问得认真，也乐意多讲几句。
    下午课程结束后，他直接去锐力健身。
    赵教练已经摸清了他的体能底子，给他制定了一套循序渐进的训练方案：先做二十分钟的有氧热身，然后是四十分钟的力量训练，最后是二十分钟的核心训练和拉伸。
    整套流程下来，李辉每次都是大汗淋漓，T恤湿得能拧出水来。
    但效果也是显而易见的。
    短短一个星期，他瘦了五斤。
    那天早上洗完澡，李辉站在浴室的镜子前，第一次认真地打量了自己一眼。
    以前那个肚子微微凸起、面色蜡黄、眼神空洞的中年男人，好像正在一点一点地褪去。
    取而代之的，是一个腰腹线条开始收紧、皮肤有了光泽、眼睛里有了神采的人。
    变化不只是体重上的。
    作息规律了，晚上十一点之前必然上床睡觉，早上六点半自然醒，不再需要闹钟。
    他的饮食也被周雨婷和赵教练联手纠正了过来，早餐必吃，午餐控制油盐，晚餐在七点之前解决，戒掉了宵夜和碳酸饮料。
    连他抽了好几年的烟，也在不知不觉中减了大半。
    有一天下午，他在锐力健身做完最后一组卧推，从器械上坐起来，用毛巾擦了把汗。
    周雨婷正好路过，看到他，脚步顿了一下，目光在他身上停留了两秒。
    “李先生，您最近是不是瘦了？”她问。
    “瘦了五斤。”李辉说。
    “不止吧？”周雨婷歪着头看了看他，“我感觉您整个人的状态都不一样了。以前您来的时候，总觉得您肩膀是塌下去的，走路也有点含胸。现在您站直了，整个人看起来挺拔了很多。”
    李辉低头看了看自己，没太注意这些细节。
    但仔细一想，好像确实是这么回事。以前他走路习惯性地低着头，眼睛盯着地面，好像怕跟任何人产生目光接触。
    现在他走路的时候，视线是平视前方的。
    “可能是练了核心的缘故。”李辉说，“赵教练说核心力量上来了，姿态自然会改善。”
    周雨婷笑了笑：“不管是什么原因，变化是好事。您继续坚持，再过一个月，效果会更明显。”
    李辉点了点头，心里觉得踏实。
    这种踏实感，来自于对自己身体的掌控。
    以前他什么都掌控不了，掌控不了自己的工作，掌控不了自己的婚姻，掌控不了别人对自己的看法。
    但现在，至少他能掌控自己的身体。
    每多做一个卷腹，每多跑一百米，每少吃一顿宵夜，都是在往好的方向走一小步。
    -
    研修班结束后的第三天上午，李辉骑着电动车来到了城南的一家房产评估机构。
    店开在一栋写字楼的二层，门口挂着一块白底黑字的招牌：“江州正源不动产评估咨询有限公司”。
    李辉把车停在楼下，上楼推门进去，前台坐着一个戴眼镜的年轻姑娘，正在低头刷手机。
    “你好，我想做一套房子的价值评估。”李辉说。
    姑娘抬起头，放下手机，从抽屉里拿出一张表格递给他：“先生您先填一下这个基本信息表，房屋地址、面积、楼层、房龄这些。填好了我们安排评估师上门勘察。”
    李辉接过表格，在前台的桌子上趴着填完了。
    他把表格递回去，姑娘看了一眼，点了点头：“好的先生，评估费八百块，勘察完成后三个工作日内出具评估报告。”
    李辉扫码付了钱。姑娘给了他一张收据，说评估师下午就会联系他上门。
    果然，下午两点，两个穿着深蓝色工作服的年轻小伙子背着工具包来了。
    他们在屋子里转了一圈，用激光测距仪量了每个房间的尺寸，拍了照片，又在笔记本上记了一些数据。整个过程不到半个小时。
    “李先生，报告后天出来，到时候我发电子版给您，纸质版您可以来公司取。”小伙子说。
    “好，麻烦了。”